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CAPSULE HYDRATATION – L’ÉTÉ EST PARMI NOUS

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Avec l’arrivée des chaleurs estivales, il est crucial de prendre des mesures pour assurer notre bien-être et notre sécurité. Les températures élevées peuvent avoir des effets significatifs sur notre santé, notre environnement et notre quotidien. Afin de vous aider à mieux gérer cette période de l’année, nous avons compilé un document récapitulatif des bonnes pratiques à adopter durant l’été.

Ce guide comprend des conseils pratiques pour rester hydraté, des stratégies pour maintenir une maison fraîche, des recommandations pour les activités en plein air, ainsi que des mesures de sécurité pour prévenir les coups de chaleur et autres problèmes liés à la chaleur. Nous espérons que ces informations vous seront utiles et contribueront à rendre votre été agréable et sans souci.

Prenez soin de vous et profitez de la saison estivale en toute sécurité !

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